6种米饭的6大养生奇效
粳米 黑米
粳米又叫蓬莱米是一种在台湾广为使用的稻米,属于粳米亚种,由日本稻作专家矶永吉以日本种稻米所改良成功。
粳米+梅头肉:具有益气补肺之功效
糖尿病人少食粳米。
一般人群均可食用粳米。
洋葱 烫伤
痛风 胃炎
核桃 燕麦
清肠 洋葱
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出汗 额头
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头发 吸烟
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