归粉含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。当归性味甘、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。当归粉可以泡水冲服，每次取10～20克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。
1当归粉的作用与功效
当回粉是具有活血，补血的保健品，而且还能够调经，，是一种妇科的药物。主要是用来缓解血虚引起的月经不调，停经，闭经等等症状。当回粉还具有补血活血的作用，是能够用来缓解脉管炎等疾病。该药还具有养血润便的作用，是能够用来缓解血虚肠躁便秘。当回粉不仅仅是能够活血，止痛，而且还能够消肿，生肌等作用，是能够用来改善外科疮疡的症状。
2当归粉可以做面膜吗
当回粉是可以当做面膜使用。当回是具有很好的抗氧化以及美容护肤的作用，对于皮肤是润肤的效果，但是如果是单独使用的效果不是很明显。可以和一些面膜粉一起搭配使用，可以起到很好的活血，润泽皮肤，去皱等多种的美肤作用。当回最为主要的作用就是抗缺氧的效果，具有活血，补血，抗癌的作用，美容护肤的效果也很明显，但是需要长期使用才会有效果。
3当归粉什么时候吃
当回粉是具有很好的活血补血的作用，对于月经不调，痛经都是有很好的调理作用。其中含有的多种维生素都是人体必需营养素。是可以有效的改善体弱多病，皮肤瘙痒等问题，当回粉服用的时间并没有一个固定的时间。只要是白天都是可以使用的，但是使用的量不能太多了，一般建议是一克到三克之间，不能够长期的服用，因为是药三分毒，只适用于短期治疗。
4当归粉能长期服用吗
当回粉不建议长期服用。这个药物是具有补血，活血的作用，是一种比较温性的药品。一般身体比较虚弱，体寒，乏力，贫血的人使用是非常的好。但是用量要在医生的建议下服用，不能够长期服用，因为是药三分毒，如果过量的服用，是会导致不良反应的发生。可能是会出现腹泻或者是便秘，精神不佳等症状。而且这个药物容易产生依赖性，所以不要长期服用最好。