糖醋花生米

1、锅中放色拉油，烧至油温稍稍有点温热的时候，把花生米倒入油锅，转中小火炸至花生米外皮颜色稍有变深即可捞出沥油，摊在大盘子里晾凉;2、调糖醋汁：另取个炒锅，在锅中倒入2汤匙白砂糖，5汤匙香醋，1汤匙蚝油，煮开;3、在糖醋汁中倒入少许水淀粉，烧开，勾成薄薄的芡汁出锅;4、待花生米凉透，糖醋汁也凉透后，在花生米上撒切碎的香菜，然后把糖醋汁倒入，拌开即可食用。

1花生发芽了还能吃吗

花生发芽之后是可以吃的，而且吃起来口感会更加的香脆一些，发芽过后的花生的营养价值会更好高一些。所以一种很高品质的蔬菜，如果花生已经烂掉了，而出现发芽的情况，那么就不可以吃了。会导致中毒的，在正常的情况下出现发芽的花生是可以食用的，发芽过后的花生富含的微量元素和蛋白质都很丰富，和绿豆芽一样，是适合各种烹饪方法的。

2痛风能吃花生吗

痛风的患者是可以吃花生的，花生是属于一种比较温性的食物，经常吃花生的话可以养胃。还能够帮助化痰对于润肺也有很好的作用。特别是一些经常出现身体虚弱的人，可以吃一些花生来进行调理身体，而且还能够淡化色素。如果女性生产之后产的奶量比较少的话，可以吃一些花生进行调解或者是出现大便干结的情况，因为花生能够帮助润肠，有促进肠道蠕动功能加强的作用。

3肾炎能吃花生吗

患了肾炎之后可以多吃一些花生用花生能够帮助肾脏功能的加强，还可以补充大脑所需的一些微量元素。花生里面的膳食纤维素含量特别的丰富，经常吃花生的话可以帮助身体消毒，可以将贫血得到很好的改善。而且花生里面含有的铜，能够帮助人身体内的血液和一些系统得到很好的运转。花生里面的磷元素能够帮助身体骨骼的发育，对牙齿也特别的好。

4花生减肥法

吃花生是可以帮助减肥的，但是每次吃的时候不要吃的过多，因为花生也属于脂肪含量很高的食物。建议花生和薏米在一起煮粥喝，加入一些红枣的话，特别补身体。也能够帮助身体去火，还可以帮助女性进行丰胸。红豆和花生也可以放在一起进行煮粥，加入一些冰糖的话，效果会更好一些。可以在晚上的时候食用，可以适量的吃一些花生酱，花生酱使人肚子感觉很饱的感觉。

5花生能丰胸吗

花生有一些丰胸的效果，但是要注意配合一些其他的佐料，花生和黑豆在一起煮，再加入一些红枣，经常用来煮汤喝的话。能够帮助女性丰胸，再在里面加入一些冰糖来进行调味，最好是在冰箱里面冻一段时间，在早上和晚上的时候喝，特别能够丰胸。花生和猪脚在一起炖的话，可以使人体充分地吸收到里面的胶原蛋白质，使女性的胸部变得更加的丰满。