酸菜烤鱼

烤鱼,一种发源于重庆巫溪县,而发扬于万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,是口味奇绝的风味小吃。其具体做法为:首先洗干净鱼,两面用刀划上斜道,撒上盐和椒盐,一定要记得在鱼肚子也里均匀的抹上。然后插上切好的姜片。用锡纸包好摆进烤盘,腌制10分钟左右。放进烤箱200度烤20分钟。然后将葱、姜、辣椒、大蒜切成末。酸菜切成条。锅里放一点油,烧热后将所有的末全倒进去。锅里放一点油,烧热后将所有的末末到进去。香味出来后,放入生抽,老抽,炒一分钟左右,关火的之前倒一点耗油,翻炒几下。最后取出烤好的鱼,撕开锡纸,淋上刚炒的汁,铺上酸菜。

1烤鱼什么鱼好吃

一般在做烤鱼吃的话,大多会选择用草鱼鲤鱼黑鱼鲫鱼之类的,这些鱼的体积比较大,而且烤出来的鱼肉也比较鲜嫩,经过烤制的一种特殊的烹饪方式。做烤鱼之前觉得处理很重要,之前需要把里面的内脏全都弄出来,然后要清洗干净,在鱼的身上用刀划几刀,这样能够帮助更好的入味。制作烤鱼的过程中,最重要的就是应该准备好配料,可以稍微放松一些青菜,胡萝卜洋葱之类的食物。

2酸菜烤鱼的做法

一般在做烤鱼吃的话,大多会选择用草鱼鲤鱼黑鱼鲫鱼之类的,这些鱼的体积比较大,而且烤出来的鱼肉也比较鲜嫩,经过烤制的一种特殊的烹饪方式。做烤鱼之前觉得处理很重要,之前需要把里面的内脏全都弄出来,然后要清洗干净,在鱼的身上用刀划几刀,这样能够帮助更好的入味。制作烤鱼的过程中,最重要的就是应该准备好配料,可以稍微放松一些青菜,胡萝卜洋葱之类的食物。

3做酸菜鱼用什么酸菜

首先应该准备好一条要被烤的鱼,鱼一定要选择活的新鲜的,这样烤出来的鱼肉肉质才会更嫩更鲜。首先应该按照正常的烤鱼方式,把烤鱼放到锅中油炸,紧接着,再把所有的配料放在一起炒,把烤鱼和配料都放在烤的板子上面,紧接着,再倒入红油,酱油胡椒粉,料酒,等多种调味品,从鱼的身子淋下去,当然需要准备少许的酸菜,放在水里面泡一下,然后再一起倒进去。

4酸菜烤鱼配料

酸菜鱼的做法很讲究,特别是需要选择正宗的四川老坛酸菜,首先应该把鱼片准备好,准备好鱼肉比较细腻鲜嫩的,特别应该处理好鱼里面的刺。首先应该煮酸菜,在锅里面放入一点油,倒入大量的水之后,把酸菜放在锅里面,等到水开了之后,开始沸腾冒烟。把鱼片开水放进去,因为鱼片比较容易烂掉,可以在外面裹上一层淀粉,最后一步就是加入调味品,读了之后就可以出锅了。

5酸菜烤鱼的热量

酸菜烤鱼的制作方法简单,但是应该注重放入一些配料,而且配料的放入量很重要,如果放太多的话,就会影响到鱼肉的口感。不要放入的配料可以选择放点胡萝卜芹菜大蒜,酸菜,,干辣椒花椒等多种,食材,调味品的准备很重要。大多情况下都是需要放入食生抽蚝油,料酒,椒盐,等多种调味品,大多是在于煮好了之后,放到烤箱前,在鱼的表层撒上。

图说养生