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吃素，一般指的是不食用肉等荤腥类的食物。严格的素食主义者是连蛋类都不吃的。吃素的好处和坏处都是显而易见的。大家要根据自己的实际情况来进行判断。
现在有很多人都喜爱吃素，尤其是对一些减肥的女性，更是以吃素为主，这样不仅可以很好的减肥，而且...[查看]
现在的人们更加讲究营养的搭配，很多人赞成吃素，吃素不会造成脂肪肝，没有高血脂，但是吃素到底好么?本期...[查看]
喜欢吃素的人最注重养生,多吃素菜的好处现在有很多人都喜爱吃素，尤其是对一些减肥的女性，更是以吃素为主，这样不仅可以很好的减肥，而且...[查看]
