我读小学的时候养过蚕，跟同学买几条放在纸盒里，才孵出来时是黑色小虫，于是就摘几片桑叶去喂，大一点装不下了就移至筛子里去喂。蚕不断脱皮，长得又白又胖。然后，整个蚕体呈银色就不再吃桑叶了。我就去找回几枝油菜杆，是那种打过菜籽的。把蚕放上去，蚕宝宝就会在上面吐丝，“作茧自缚”。
学中医后才知道，蚕子一身都是宝，僵蚕(感染白僵菌病死或人工接种的干燥蚕)功能祛风定惊，化痰散结。常用于治疗小儿惊风，或风痰作眩头昏；用于治疗乳蛾(扁桃体炎)肿痛，如六味汤(荆芥，防风，僵蚕，桔梗，薄荷，甘草。)；治中风口眼歪斜：白附子、白僵蚕、全蝎（去毒）各等份并生用。上为细末，每服3克，热酒调下，不拘时候。（《杨氏家藏方》牵正散）；治疗破伤风，如玉真散；治疗温病表里三焦大热，其证不可名状者，方用升降散(僵蚕，蝉蜕，姜黄，大黄)；用于治疗风热头痛，方如菊花茶茶散。僵蚕用治肝经风热上攻之头痛、目赤肿痛、迎风流泪等症，常与桑叶、木贼、荆芥等疏风清热之品配伍，如白僵蚕散（《证治准绳》）；僵蚕治疗风疹瘙痒，如《圣惠方》用僵蚕为末，内服，治风疮瘾疹，可单味研末服，或与蝉蜕、薄荷等疏风止痒药同用。
僵蚕还能化痰散结，与玄参，浙贝母，夏枯草配伍可以消瘰疠痰核。
蚕沙(蚕的干燥粪便)功能祛风，化湿和胃。用于治疗湿聚热蒸，蕴于经络，寒战热炽，骨骱烦疼，舌色灰滞，面目萎黄，病名湿痹：防己、杏仁、滑石各15克，连翘、山栀各9克，苡仁l5克，半夏9克(醋炒)，晚蚕沙9克，赤小豆皮9克。水八杯，煮取三杯，分温三服。(《温病条辨》宣痹汤)；又如治疗治霍乱转筋，肢冷腹痛，口渴烦躁，目陷脉伏，时行急证，方如蚕矢汤(晚蚕沙，生苡仁，大豆黄卷，陈木瓜，川连，制半夏，黄芩，通草，焦栀，陈吴萸。)；再如治遗精白浊，有湿热者：生蚕沙30克，生黄柏3克。同研末。空心开水下9克。(《医学从众录》蚕沙黄柏汤)；治疗风湿筋骨痛，神经痛，肢体麻木感:晚蚕砂90克炒燥，盛入布袋，浸泡于500克黄酒中，7~10天后，适量饮酒，一日2次。用于治疗风湿痛或麻木不仁：晚蚕沙30克。煎汤，一日三次分服，临服时和入热黄酒半杯同服。(《现代实用中药》)
蚕蛹有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。《备急千金要方》说蚕蛹能“益精气，强男子阳道，治泄精。”
1、蚕蛹炒韮菜可补气养血，温肾助阳，消除疲劳，抗衰老。适于高血脂、高血压、动脉硬化、阳痿遗精、便秘等患者食用。(蚕蛹50克，韭菜200克，姜末、精盐、味精素油等适量。制作方法：将韭菜、蚕蛹分别洗净备用。炒锅置火上放入油，将沥净水的蚕蛹略炒，再放入韭菜段，加入姜末、精盐、味精翻炒均匀即可装盘上桌。)
2、核桃肉150克，蚕蛹80克，肉桂3克。可以补益肝肾、健脑益智、温肺润肠、乌须黑发。适用于精血不足之腰膝酸软、夜尿频多、阳痿遗精、须发早白、肺结核、咳嗽等症。（用法:先将肉桂洗净，晒干或烘干，研成极细末。将蚕蛹洗净，晾干后略炒一下，与核桃仁同放入大碗内，加水适量，调入肉桂末，搅拌均匀，隔水炖熟，即成。可当点心，随意服食或早晚分2次分服。）