白发通常可以通过日常护理、饮食调理、药物等方式治疗，在此期间应注意添加衣物保暖，避免身体受凉。
1、日常护理：在日常生活中应保持心情愉快，避免情绪过于焦躁，同时勤洗头，保持局部卫生，能够有利于缓解症状。
2、饮食调理：饮食方面可以多补充黑豆、黑芝麻等富含黑色素食物，能够促进毛囊生长，缓解白发症状。
3、药物：需要在医生指导下使用养血生发胶囊、补中益气丸、阿胶等药物治疗。
除以上方式外，也可以通过物理治疗，能够加快身体恢复。
