雪莲通常可以起到温肾壮阳的作用，也可以起到温经散寒的功效，还可以达到祛风除湿的作用。
1、温肾壮阳：雪莲可以起到温肾壮阳的作用，如果出现了肾虚阳痿的症状，或者是腰膝酸软等现象可以配合冬虫夏草泡酒饮料，同时还能够改善月经不调的症状，如果经常出现月经不调以及崩漏或者是带下的情况，通过雪莲可以起到改善的作用，也能够达到调整的目的。
2、温经散寒：雪莲可以起到温经散寒的作用，如果妇女经常出现小腹冷痛的症状，或者是经常出现闭经以及胎衣不下的情况都有可能会导致身体出现不适的症状，通常可以选择使用雪莲进行调理。
3、祛风除湿：雪莲性温，味苦，通常可以起到祛风除湿的作用，如果出现了风湿病痛的症状或者是关节屈伸不利的现象，也可以选择使用雪莲进行调理，通常可以达到改善的效果，对身体有一定的好处。
在平时的时候可以适当的吃一些雪莲，对身体是有好处的，但不建议一次性吃得太多，避免引起身体不适的症状。同时还应注意多休息。