乌梅的作用有哪些

发布时间:2023-07-23 1163人阅读
陈玉静副主任医师 首都医科大学宣武医院

乌梅的功效与作用是缓解呕吐,并且还可以起到止咳止渴的作用,但是对于胃酸分泌过多的人群,尽量避免吃得过多,平时还需要注意饮食合理搭配。

乌梅属于一种中药名,味酸,可以归肝经以及脾经和肺经,还可以归大肠经,如果在孕初期呕吐的情况比较严重,一般可以适当吃点乌梅,有助于减轻孕吐,并且还有助于增进食欲,乌梅也能够归肠经,一般可以起到涩肠止泻的作用,通常对于久泻久痢能够起到改善的作用,在炎热的夏季也可以用乌梅煎汤一般能够起到去除结核的作用,并且对于热病口渴以及咽喉干痒能够起到辅助改善的效果,还有助于缓解肺虚久咳少痰的症状,乌梅中含有柠檬酸,通常可以帮助吸收维生素以及酸醋有助于缓解身体疲劳的症状。

虽然乌梅的功效和作用比较多,但是在出现胃酸分泌过多的情况后,避免摄入过量,否则很有可能会加重胃酸的分泌,并且还有可能会刺激到胃黏膜,从而会出现胃肠不适的症状。平时要注意饮食和利他味,在炎热的夏季,要避免长时间待在高温的环境内,也要注意补充水分。