鱼腥草的具有清热去火、杀菌、利尿、健体功效，鱼腥草是一种药食同源药物，也可以起到解毒、消肿作用，可以促进组织再生，提高身体免疫力等。
1、清热去火：天气干燥容易上火，喝鱼腥草泡水有助于改善上火症状。
2、杀菌：鱼腥草中含有鱼腥草素，可以抑制各种细菌繁衍，防止细菌扩散，起到杀菌作用，预防细菌感染疾病。
3、利尿：有大量钾元素，为人体吸收后增强排尿功能，缓解膀胱湿热，有利于尿通效果。
4、健体：鱼腥草有增强白细胞活性功能，在体内可以起到预防作用，有效提高免疫力。
