蒜芯作用与功效是什么

发布时间:2023-03-13 1958人阅读
何好臣副主任医师 中国中医科学院西苑医院

蒜芯作用与功效是润肠通便,也具有抑菌的功效,并且还可以起到预防动脉硬化的作用发生。在生活中适当吃能为机体补充营养,减少一些副作用的发生,平时在饮食上需要做到荤素搭配营养全面。通过用蒜心对于病情能起到辅助的效果,但是并不能完全治愈疾病。

1、润肠通便:蒜心通常是表皮带有丰富多彩的甲基纤维素,里面的维生素含量非常丰富,其中具有维生素D以及维生素C也具有维生素E等成分,可以刺激性肠子大便具有调理便秘的作用,适当吃的情况下可以改善大便干燥以及排便困难的症状发生,并且能减少痔疮的发作。

2、抑菌:蒜心里面具有辣素等成分,可以帮助身体的菌群感染症状得到改善,并且里面具有蒜头性素以及蒜素,可以抑制身体受到痢疾杆菌以及链球菌感染所引起的疾病,并且还可以起到抑制大肠杆菌和霍乱弧菌等病原菌的生长发育。

3、预防动脉粥样硬化:蒜心里面的维生素含量非常丰富,可以起到辅助降低血脂的作用,并且还可以防止动脉硬化能预防血栓的形成,吃的情况下可以保护肝脏,也具有诱发肝脏脱毒酶活性,从而可以阻隔亚硝酸生成。