用什么泡脚好

发布时间:2022-03-02 2916人阅读
赵天豫副主任医师 中日友好医院

一般情况下,用生姜、红花、艾叶等泡脚比较好,如果在日常生活中每天用温热水泡脚,能够促进身体血液循环,还能帮助身体预防疾病。

1、生姜:生姜属于日常生活中常见食品,如果用生姜泡脚能够去除体内寒气,对于手脚冰凉人群比较适合。

2、红花:红花属于中药材,泡脚后能够起到活血化瘀和舒筋通络的效果,能够改善身体血液循环。

3、艾叶:使用艾叶泡脚,能够起到止血散寒和止痛等功效,对脚气、脚癣也有一定辅助治疗效果。

除以上常见泡脚药材外,还可以使用醋水泡脚,能够起到疏通经络和促进血液循环等效果。