补血食疗一般可以通过多吃一些具有补血和补肾效果的食物来调理，比如桂圆、花生、红枣、枸杞、白果等，可以起到有效补血的效果，也有利于改善贫血状况。
因为这些食物中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的铁元素，这样对于患者出现的贫血和气血不足等情况，可以起到有效调理和改善作用。但是如果出现贫血情况比较严重时，就需要配合医生通过服用补血类的药物来改善，比如硫酸亚铁片、硫酸亚铁口服液、当归补血口服液等。
在调理身体期间，一定要注意做好饮食方面的调整。
