退六腑正确手法

发布时间:2022-12-09 2151人阅读
王强副主任医师 山东省立医院

退六腑正确手法是有食指和中指,或者是选择拇指做穴位治疗,具有健脾和胃和镇静安神以及通经活络的功效。

1、食指和中指:退六腑属于推拿当中的一种操作方法,主要是使用食指和中指来进行推拿,六腑的位置一般会在前臂尺侧边缘,在手腕横纹内侧阴池穴指肘横纹吃侧端会形成一条直线,需要用左手抓住患者的胳膊,另一只手使用食指和中指沿着穴位上沿方向进行推移,可以分为直推法或者是旋推法,在推拿时还需要用力柔和平稳均衡,每分钟需要在200次到300次左右,可以达到舒筋通络和促进消化的作用。

2、拇指做穴位治疗:退六腑属于一种比较常见的调理方法,在做治疗时需要用另一只手抓住手掌部位,然后使用单侧拇指从掌心部位开始推拿,需要按照穴位逐渐的增加力道,通过逐渐用力,可以使力道变得更加稳定和持久,拇指的受力会比较均匀,在正确的手法调理之后,可以达到镇静安神和舒经通络。

做退六腑按摩时最好选择专业的中医,手法和经验都比较丰富,在治疗过程中不会对皮肤造成损伤。