溢脂性皮炎可以通过调整饮食、药物治疗、一般治疗等方式缓解症状。脂溢性皮炎一般是由于患者皮脂腺分泌旺盛导致的，需要及时到医院检查，在医生的指导下选择合适的调理方案。
1、调整饮食：如果患者吃了过多辛辣刺激的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，分泌物不能被及时排出会引发皮炎，可以改善饮食，多吃清淡易消化的食物和新鲜的水果蔬菜，减少皮脂腺分泌缓解症状。
2、药物治疗：如果通过饮食不能够改善症状，可以在医生的指导下使用消炎杀菌的药物治疗，比如曲安奈德益康唑乳膏、维生素B6软膏等药物。
3、一般治疗：如果患者情绪波动较大或者长期作息不规律，也可能引发脂溢性皮炎，可以通过改善作息，早睡早起，适当进行跑步、瑜伽、跳广场舞等运动提高免疫力，促进病情恢复。