半月板撕裂怎么回事,怎么办

发布时间:2022-11-06 2891人阅读
原所茂副主任医师 山东大学齐鲁医院

半月板撕裂可能是外伤引起的,也可能是年龄增长后退行性病变造成的。可以通过冷敷或是休息来改善,如果比较严重,需要通过药物或是手术来治疗。

1、外伤:内侧半月板附着于内侧副韧带上,如果运动强度过大,通常会引起半月板撕裂,而外侧半月板相对比较小,在活动强度过大时相对不易遭受损伤。而半月板撕裂后可能会引起局部疼痛,短时间内通过冷敷可以缓解,也可以通过石膏固定或是支具制动来加速半月板恢复,如果比较严重,需要到正规机构通过手术来解决;

2、退行性病变:如果年龄比较大,股指多数会出现退行性病变,如果没有剧烈运动损伤史,多数考虑是年龄增长引起的,可能会由于轻微力量引起半月板撕裂逐步发生,要注意运动强度,也可以通过内缝和修复或是部分切除术修复成型来治疗。

半月板撕裂在恢复过程中要注意休息,过程中可以将患肢抬高,有利于减少水肿发生。在饮食上也可以适当多吃些含钙丰富的食物,比如虾皮、牛奶等。并且也要注意做好护理工作,避免受伤部位沾水。