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朱国江教授:腰椎间盘突出引发的腰疼,与腰肌劳损如何区分?

时间:2026-03-11 作者:朱国江医生

朱国江教授:专注骨病诊疗20年

北京劲松中西医结合医院副院长、副主任医师朱国江教授,是骨病新兴无创医学再生治疗专家,中华中医药学会会员。师从国医大师刘志明、唐祖宣教授,从事中西医骨病医疗、教学、研究工作20年,对颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、半月板损伤等疾病诊疗经验丰富,独创接骨续筋粘合技术,擅长中医手法、无创技术治疗骨科疾病。

病因差异:根源不同,病理有别

1. 腰椎间盘突出引发的腰疼,源于腰椎间盘退变或损伤,髓核突出压迫神经根或硬膜囊,属于结构性病变。常见于长期弯腰负重、久坐或腰部外伤人群,椎间盘纤维环破裂后,内部物质刺激神经引发疼痛。

2. 腰肌劳损则是腰部肌肉、筋膜、韧带的慢性损伤,多因腰部过度劳累、姿势不良或急性损伤后未愈所致,属于功能性软组织损伤,无椎间盘结构改变。

症状表现:疼痛部位与伴随症状的差异

1. 腰椎间盘突出疼痛多为一侧腰部或臀部放射性疼痛,可沿下肢后侧放射至小腿或足部,伴麻木、无力,咳嗽或用力时疼痛加重,严重者可能出现下肢肌肉萎缩。

2. 腰肌劳损疼痛局限于腰部两侧肌肉,为酸胀性疼痛或钝痛,休息后缓解,劳累后加重,一般无下肢放射痛,按压腰部肌肉可有明显压痛,无神经受累表现。

诊断方法:专业检查明确病因

1. 腰椎间盘突出需通过腰椎CT、MRI检查,可清晰显示椎间盘突出位置、程度及神经受压情况,结合直腿抬高试验、加强试验阳性可确诊。

2. 腰肌劳损通过体格检查即可初步判断,压痛点在腰部肌肉附着点,影像学检查无明显异常,必要时行肌电图排除神经病变。

治疗方向:针对性方案,疗效更优

朱国江教授指出,腰椎间盘突出早期可保守治疗(中医手法、再生治疗),严重者需微创或手术;腰肌劳损以保守治疗为主,包括理疗、中医手法、功能锻炼,避免腰部劳损。精准区分病因是治疗关键,避免误治延误病情。

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