丛铁民教授：中西医结合风湿骨科专家
丛铁民教授是北京中医药大学临床教师，同时担任北京市海淀区医疗事故鉴定专家。他毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚持在风湿骨科第一线，走中西医结合治疗道路。在继承中医骨伤理论的基础上，不断学习现代骨科技术，提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调通过中医辨证诊断，以祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念取得显著疗效。丛教授发表专业论文20篇，临床治疗案例达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈椎病、腰肌劳损、筋膜炎、关节炎等疾病的治疗。
诱发因素一：长期劳损与姿势不良
丛铁民教授指出，长期被筋膜炎困扰的朋友，首先要关注“劳损过度”这一关键诱发因素。现代人因久坐久站、长期保持固定姿势，或重复性劳动，易导致肌肉筋膜长期处于紧张状态，局部血液循环不畅，筋膜组织缺氧、修复能力下降，最终引发无菌性炎症。尤其是长期伏案工作的上班族、重体力劳动者及运动员，若未及时调整姿势或休息，筋膜炎的发病率会显著增高。从中医角度看，这种劳损属于“劳则气耗”，气血运行受阻，不通则痛。
诱发因素二：外邪侵袭与体质虚弱
第二大诱发因素是“外邪侵袭与体质虚弱”。丛教授强调，中医认为“风、寒、湿”等外邪侵袭人体，易客居于筋膜，导致气血凝滞，引发筋膜炎。例如，夏季空调温度过低、冬季保暖不足，或冒雨涉水后未及时祛寒，都可能让外邪趁虚而入。同时，体质虚弱、正气不足的人群，如免疫力低下者、中老年人或慢性病患者，抵御外邪能力较弱，更易受筋膜炎困扰。这类患者往往伴有气血亏虚、肝肾不足的表现，中医治疗需兼顾扶正祛邪，标本兼治。
科学应对：遵循病证结合治疗原则
面对筋膜炎，丛铁民教授建议患者早期识别诱因，及时调整生活习惯：避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，同时做好局部保暖。在治疗上，应遵循“病证结合”原则，现代医学可配合物理治疗、药物消炎，中医则通过辨证施治，以活血化瘀、祛风除湿中药调理，配合针灸、推拿等外治法，改善局部循环，缓解疼痛。丛教授提醒，筋膜炎虽常见，但若忽视诱因拖延治疗，易转为慢性，科学应对才能有效康复。