专家简介
丛铁民主任医师，北京中医药大学临床教师，北京市海淀区医疗事故鉴定专家。毕业于黑龙江中医学院，从事临床工作40余年，始终坚持在第一线，走中西医结合治疗风湿骨科的发展道路。他在继承发扬中医骨伤理论的同时，不断学习现代骨病知识，紧跟国内外骨科新技术进展，提升急危重症治疗水平。在类风湿治疗上，他提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念取得显著疗效。发表专业论文20篇，临床治疗案例达数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈肩疾病、腰肌劳损、类风湿、关节炎等各类风湿骨科疾病。
颈肩不适为何反复？揭秘三大根源
许多患者颈肩部既无红肿，又无明显外伤，却反复出现酸痛、僵硬、活动受限等不适，这背后往往隐藏着深层原因。丛铁民主任医师指出，颈肩疾病的顽固性与现代生活方式密切相关，需从根源入手调理。
1. 慢性劳损悄然累积。长期低头刷手机、伏案工作，会导致颈部肌肉持续紧张，血液循环不畅，日积月累形成无菌性炎症。这种劳损初期症状轻微，但逐渐会刺激周围神经，引发放射性疼痛和僵硬感。
2. 颈椎生理曲度改变。正常颈椎呈“C”形弯曲，但不良姿势会让曲度变直甚至反弓，压迫椎动脉和神经根。丛铁民强调，曲度改变不仅影响局部供血，还会加速椎间盘退变，是颈肩反复不适的隐形推手。
3. 免疫代谢功能失衡。部分患者颈肩不适与类风湿、痛风等免疫代谢疾病相关。丛铁民提出，此类疾病需“病证结合治疗”，在控制全身疾病的基础上，通过中医祛风除湿、活血化瘀，改善局部微环境，才能从根本上缓解症状。
面对反复发作的颈肩不适，丛铁民建议患者既要注意日常姿势调整，避免长时间低头，又需及时就医，通过中西医结合疗法综合调理，才能打破“疼痛-缓解-再疼痛”的恶性循环。