丛铁民主任医师简介
丛铁民主任医师是北京中医药大学临床教师，同时担任北京市海淀区医疗事故鉴定专家。他毕业于黑龙江中医学院，拥有40余年的临床工作经验，始终坚守在医疗一线，致力于中西医结合治疗风湿骨科疾病的发展道路。在传承中医骨伤理论的同时，积极学习现代骨病知识，紧跟国内外骨科新技术进展，不断提升急危重症治疗水平。在类风湿治疗领域，他提出“免疫或代谢疾病要病证结合治疗”的观点，强调中医辨证诊断的重要性，通过祛风除湿、活血止痛、化瘀理气、健脾补肾的中医理念，取得了显著的临床疗效。丛主任已发表专业论文20篇，临床治疗案例数万例，尤其擅长腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、类风湿等各类风湿骨科疾病的诊治。
肩周炎调理方向一：辨证分型，个体化施治
丛铁民主任指出，肩周炎调理需遵循“病证结合”原则，根据不同证型制定个体化方案。1. 风寒湿痹型：以祛风散寒、除湿通络为主，常用桂枝附子汤配合温经通络的中药外敷；2. 气滞血瘀型：重点活血化瘀、行气止痛，可采用血府逐瘀汤加减内服，配合针灸、推拿改善局部血液循环；3. 肝肾亏虚型：以健脾补肾、强筋壮骨为要，选用独活寄生汤调理，兼顾扶正祛邪。
肩周炎调理方向二：中药内外同治，标本兼顾
强调内外同治的综合调理策略。1. 内服中药：根据辨证结果，选用祛风除湿、活血止痛的中药方剂，如羌活胜湿汤、蠲痹汤等，改善关节滑膜炎症；2. 外治疗法：通过中药熏蒸、离子导入等方式，直接作用于肩部关节，缓解肌肉痉挛；3. 穴位注射：选取肩髃、肩贞等穴位注射当归注射液，发挥药物与穴位的协同作用，促进炎症消退。
肩周炎调理方向三：功能锻炼与日常养护结合
注重“动静结合”的康复理念。1. 循序渐进锻炼：指导患者进行爬墙、钟摆等肩关节功能锻炼，每日3-5次，每次15-20分钟，避免过度活动；2. 日常防护：注意肩部保暖，避免长时间负重或保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头；3. 饮食调理：适当增加钙、维生素D的摄入，如牛奶、豆制品，忌食生冷、辛辣刺激食物，减少关节负担。