丛铁民教授是北京中医药大学临床教师，北京市海淀区医疗事故鉴定专家，从事临床工作40余年，始终坚持中西医结合治疗风湿骨科的发展道路。他继承中医骨伤精髓，同时掌握现代骨病知识，在颈椎病等颈肩疾病调理上积累了丰富经验，提出“病证结合”的治疗观点，强调对症调理的重要性。
辨证施治，精准定位
1. 辨证施治，精准定位。丛教授认为颈椎病的调理需先明确证型，如风寒湿痹型、气滞血瘀型、肝肾亏虚型等。通过中医辨证结合现代影像学检查，精准判断病变部位与性质，为后续调理提供依据，避免盲目治疗。
调理气血，疏通经络
2. 调理气血，疏通经络。颈椎病多因气血不畅、经络阻滞所致。丛教授注重活血化瘀、行气止痛，采用中药内服配合针灸、推拿等方法，改善颈部血液循环，缓解肌肉紧张，促进气血运行，从而减轻疼痛与麻木感。
舒筋活络，缓解痉挛
3. 舒筋活络，缓解痉挛。针对颈肩部肌肉僵硬、活动受限等症状，丛教授强调舒筋活络的重要性。通过手法松解筋膜粘连，配合热敷、中药外敷等，放松痉挛肌肉，恢复颈部正常活动功能，预防病情进一步发展。
健脾补肾，固本培元
4. 健脾补肾，固本培元。中医认为“肾主骨，肝主筋，脾主肌肉”，颈椎病的恢复与肝脾肾功能密切相关。丛教授通过健脾益气、滋补肝肾的中药调理，增强机体免疫力，促进颈椎周围组织的修复，从根本上减少复发风险。
日常养护，科学防护
5. 日常养护，科学防护。丛教授指出，颈椎病的调理离不开日常养护。建议避免长时间低头、选择合适枕头、注意颈部保暖，配合适度颈部锻炼如米字操、太极拳等，养成良好习惯，巩固治疗效果。
丛铁民教授强调，颈椎病的调理需“对症施治、综合调理”，既要缓解症状，更要注重病因与体质的改善。患者应在专业指导下进行个性化调理，才能取得更理想的效果。