朱国江院长现任北京劲松中西医结合医院副院长，副主任医师，是骨病新兴无创医学再生治疗专家，同时也是中华中医药学会会员。他先后师从北京中医药大学客座教授、国医大师刘志明、唐祖宣教授，从事中西医骨病医疗、教学、研究工作20年，积累了丰富的实践经验。朱院长在治疗颈肩腰腿痛、半月板损伤、韧带损伤、颈椎病、腰椎病、腰间盘突出等疾病方面经验丰富，独创接骨续筋粘合技术，对半月板损伤、韧带损伤有立竿见影的疗效，最低限度地避免手术副作用。他还曾参与《关节软骨修复关节软骨缺损的实验研究》，尤其精于骨科常见病、骨与关节病证和运动损伤疾病的诊治，尤其在中医手法、新兴医学再生治疗方法、无创技术等方面积累了扎实的临床经验，备受认可。朱院长擅长应用中医手法、新兴医学再生治疗方法、无创技术治疗各类骨关节炎、滑膜炎、颈椎疼痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰腿疼痛、关节肿痛、活动受限、四肢关节、韧带、半月板及软组织运动性损伤等骨科疾病。
中医手法调理核心
朱国江院长指出，腰椎管狭窄患者可通过中医手法缓解症状。他强调以“松筋通络”为原则，运用推拿手法放松腰部紧张肌肉，配合穴位按摩如肾俞、腰阳关、环跳等，促进局部血液循环，减轻神经压迫。对于病程较长、寒湿痹阻的患者，可辅以艾灸温通经络，每次20-30分钟，每日1次，连续2周可见明显改善。
日常养护关键要点
日常养护是调理腰椎管狭窄的重要环节。朱院长提醒患者注意避免久坐久站，每30分钟起身活动5分钟，保持腰部正确姿势，坐时腰部可垫靠枕支撑。睡眠时选择硬板床，避免床垫过软导致腰椎弯曲。同时注意腰部保暖，避免空调冷风直吹，可佩戴护腰保护局部，减少寒冷刺激带来的不适。
功能锻炼循序渐进
功能锻炼有助于增强腰椎稳定性，朱院长推荐以下方法：小燕飞动作，俯卧位双手双腿向上抬起，保持5秒后放松，重复10-15次；五点支撑，仰卧位用头、双肘、双足支撑腰部抬起，维持3-5秒，重复8-10次；拱桥运动，仰卧位屈膝，腰部向上拱起像桥一样，保持10秒后放松，每日2-3组。锻炼需循序渐进，以不引起疼痛为度，坚持1-3个月效果显著。
调理期间注意事项
1. 避免提重物、弯腰搬重等增加腰椎负荷的动作；2. 控制体重，减轻腰椎压力；3. 饮食多吃富含钙质、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉，促进骨骼修复；4. 定期复查，根据病情调整治疗方案，避免盲目自行用药或停止调理。