中医手法调理，缓解关节疼痛
朱国江教授擅长运用中医推拿、针灸等手法疏通经络，促进气血运行，针对颈椎病、腰椎间盘突出引发的四肢关节不适效果显著。通过精准刺激穴位和关节松解手法，能快速减轻关节肿胀与疼痛，改善活动受限。他强调辨证施治，根据患者体质差异调整力度与频率，确保治疗安全有效，让患者感受传统医学的独特魅力。
无创再生技术，修复关节损伤
针对半月板损伤、韧带拉伤等运动性损伤，朱教授独创接骨续筋粘合技术，结合新兴医学再生治疗方法，避免手术带来的创伤与副作用。该技术通过激活人体自愈机制，促进软骨组织修复和再生，实现受损关节的快速愈合。临床验证，此疗法对急性扭伤、慢性劳损均有立竿见影的疗效，最大限度保留关节功能，助力患者早日恢复正常生活。
科学运动指导，预防关节劳损
朱教授提出，关节养护需配合科学运动。他建议选择游泳、太极等低冲击运动，强化关节周围肌肉力量，增加关节稳定性。运动前需充分热身，避免长时间单一姿势或过度负重，运动后进行适度拉伸，减少半月板与韧带摩擦。尤其对于中老年人，合理运动能延缓骨关节炎进展，降低关节损伤风险。
日常防护细节，守护关节健康
关节健康离不开日常呵护。朱教授提醒，注意关节保暖，避免寒冷刺激诱发滑膜炎；控制体重减轻膝关节负担；选择支撑性好的鞋垫，纠正不良站姿坐姿。急性肿痛期需制动休息，配合中药外敷消炎；慢性期可进行适度功能锻炼，防止肌肉萎缩。这些细节虽小，却能长期守护关节灵活，预防疾病复发。