扎辣椒的做法

发布时间:2019-03-16 1101人阅读

辣椒健脾开胃,有助于益气补血调理身体,同时能促进消化和吸收,但是许多患有痔疮,口腔溃疡,身体正在上火期间的人是不能吃辣椒的,因为很有可能会对身体造成影响,而辣椒能预防胆结石又可以改善心脏功能,所以经常吃辣椒对身体有好处,辣椒除了可以炒菜吃,还可以做炸辣椒,这一道菜的制作方法究竟是怎么样的呢?

首先海椒要好,四川二金条比较香,如果能吃辣,可以用朝天椒或者小米椒

然后按海椒比油1:4的比例准备好油,外地就用调和油吧,但是不要用花生油和豆油,当然如果你吃的辣可以少放油,吃的淡可以多放油,但是建议不要超过1:8,要不就没有味道了

油烧热,下几个葱头、姜块,炸黄了就搂出不用了,主要是要这些的香气。关火,等油温降下来,5成热的时候(100多度吧,油温最高好像是300多度),把海椒面倒下去搅拌,不要停下,以免胡了。稍微烫一会儿,这样才能充分烫出香味来,放一点草果,增添点香味,等油冷却下来,红油就基本上完成了。

分两种红油,一种就是这种红油,另外还会在最后一道工序加草果的同时,加八角、豆蔻、花椒等好几样香料,这样香味比较重,用来做凉拌菜比较好,觉得这样掩盖了海椒本来的香味。

辣椒的功效与作用

果:温中散寒,健胃消食。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。

根:活血消肿。外用治冻疮。

1.健胃、助消化

辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。

2.预防胆结石

常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。

3.改善心脏功能

以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成"保健品",食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。