淮山百合排骨汤

发布时间:2019-02-03 2747人阅读

淮山百合排骨汤的功效是非常显著的,正是因为如此才被很多人都当成了一个滋补的汤品,这种汤在摄入以后就可以使得自己的身体体质变得更加好一些的,只不过在做的时候还是需要注意很多技巧性的,比如说淮山就必须要在排骨熬制一段时间以后再放入的,这样的话吃起来味道更加好的。

材料

排骨1斤、盐2小匙、药材、山药2两

步骤

1。排骨入滚水中氽烫,去浮沫洗净。

2。新鲜山药削去外皮洗净,滚刀切成块或以药用山药代替即可。3。将1/2的材料加8碗水煮,以武炎烧开后转文火煮3—4分钟,待排骨熟烂后加调味即可。调味的种类,可根据个人的喜好,适当添加。

做法四

山药排骨汤

【原料】:山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒

【做法】:

1、山药洗净,去皮切断,蒸2分钟;

2、排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫;

3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;

4、煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;

5、半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可;

小贴士:山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清。[2]

做法五

主料:排骨、胡萝卜、枸杞、山药

辅料:盐、八角、白醋、料酒、生姜切片

1.两斤左右排骨,生姜切片备用

2.山药去皮,滚刀切成大块,洗净备用

3.汤料一包

4.煮一锅开水,下入排骨抄至断生

5.将排骨捞起,倒掉煮过的水

6.重新换一锅清水,下入排骨,生姜,毛哥老鸭汤料

7.盖上高压锅盖,大火烧上汽后,改小火炖20分钟

8.放汽开盖,下入山药,再次盖上锅盖,大火烧开后改小火炖煮10分钟

9.用汤碗盛出,一锅香浓的排骨汤就做好了

做法六

主料

排骨500g,山药2根,陈皮1块

辅料

料酒适量,盐适量,醋少许

步骤

1.准备好所有食材。

2.排骨用清水泡半小时,然后洗净。

3.锅内加入清水烧沸,放入排骨,加入少许料酒焯烫一下。

4.将焯烫好的排骨捞起冲洗一下。

5.陈皮用清水泡10分钟,然后用刀刮去白瓤。

6.将排骨和陈皮放入瓦煲内。

7.加入适量的清水。

8.做炉子上大火烧沸,转小火煲半小时。

9.山药去皮洗净,用清水泡15分钟。(加少许醋或者盐泡)

10.排骨煲半小时后加入山药,用大火煲沸,再转小火煲1小时。

11.加入适量的盐即可享用。