孕妇能不能喝羊肉汤

发布时间:2023-09-30 1369人阅读
邱伟民副主任医师 上海市第一妇婴保健院

孕妇一般情况下是可以适当喝羊肉汤的。羊肉汤具有温暖身体,补气益血的功效。孕妇适量地喝羊肉汤,可以滋补身体,为身体提供相关营养。但羊肉属于热性的食物,孕妇不可喝得太多,可能会导致容易出汗,身体燥热等现象。

孕妇一般情况下没有饮食禁忌,只要是能吃的食物,一般都是可以适当摄入的。比较常见的辛辣生冷等食物,不建议孕妇摄入过多,在嘴馋的时候可以稍微食用,怀孕期间孕妇的心情非常重要。孕妇心情开朗,可以让宝宝发育得更加健康。