健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于凉拌野蕨菜的做法。
1.洗净切段
2.1淋点香油
3.2加少许盐
4.加鲜红辣椒（可以不加）
5.加葱花（建议加，可以提香）
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的凉拌野蕨菜你学会了吗？
