人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下话梅鸡翅这道菜的做法。
1.12材料图。
2.21鸡翅清洗干净，用料酒，少许盐，姜片腌制几个小时。
3.话梅用足量开水浸泡，腌上鸡翅的时候浸泡话梅即可。
4.锅内放少许油，放入鸡翅煎至两面金黄。
5.鸡翅煎好之后，倒入浸泡好的话梅和浸泡话梅的水。
6.加少许盐调味，倒入少许老抽上色，放几块冰糖。
7.大火烧开锅，小火炖至汤汁粘稠即可。
民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的话梅鸡翅，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。