生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。
1.鳊鱼一条、姜末、葱花、蒜蓉、剁椒。
2.鳊鱼切下头尾,鱼背切一字刀。
3.加入盐、糖、鸡精、料酒、姜片、葱段、胡椒粉、腌制入味。
4.鱼摆成凤尾形。
5.蒸鱼酱油、美极鲜。
6.锅烧热加入食用油,下姜末,蒜蓉,爆香,加蒸鱼酱油,美极鲜淋在鱼上。
7.入蒸笼大火蒸八分钟,出笼撤葱花即可。
世界那么大,餐馆那么多,剁椒凤尾鱼的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。