冬瓜和木耳通常情况下是可以一起吃的。但要注意适量食用，以免引起胃肠功能不适。建议合理饮食，规律作息。
冬瓜当中含有大量的碳水化合物和维生素能够缓解由于肾脏功能代谢比较慢，或者是高血压患者出现的局部浮肿现象，可以起到利尿消毒的作用。
木耳当中含有大量的胶质维生素。对消化功能起到辅助的效果可以改善，由于胃肠功能蠕动不足所引起的排便不畅的现象。
此外，如果对冬瓜和木耳过敏的人群不建议食用，以免出现皮肤局部红肿瘙痒疼痛的现象。
