西瓜和黄桃能一起吃吗

发布时间:2023-08-08 1891人阅读
李健主任医师 河南省人民医院

西瓜和黄桃一般是可以一起吃的。建议合理饮食作息规律,避免吃辛辣刺激的食物。

西瓜和黄桃当中都含有大量的水分和维生素,膳食纤维水分可以补充,维生素可以增加人体的抵抗力和免疫力,促进血液循环,改善皮肤组织状态,有效的抑制阳光中的紫外线的黑色沉淀和再生。一般情况下可以缓解皮肤暗黄的现象。膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动,可以缓解在日常生活当中由于饮水量过少所引起的大便干燥现象。

除此之外,如果是对黄桃过敏人群不建议吃,以免出现皮肤瘙痒红肿的现象。