炸鸡柳很受年轻朋友们的自闭,鸡肉容易消化,补充人体所需要的营养,低脂肪,炸鸡柳味道醇香,很多路边摊有炸鸡柳,路边摊有的不卫生,如果自己能在家做炸鸡柳的话那就方便了,自己炸的鸡柳比较卫生,口味也会比较地道,炸鸡柳腌制有什么配方?接下来我们来看看。
一.制作方法1配方
鸡胸肉(500g),鸡蛋(1个),油适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,面包糠适量。
二.制作步骤
1.鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,
2.切成粗条备用,
3.加入盐,胡椒粉,料酒鸡蛋清腌制半小时,
4.蛋黄搅拌成鸡蛋液。准备好面包糠,
5.取一根鸡柳蘸上匀鸡蛋液,
6.放面包糠中打个滚,均匀的蘸上面包糠,
7.倒入花生油,小火烧热油,加入鸡柳,炸至金黄捞出控油即可。吃的时候配上番茄酱味道更好。
三.注意事项
1、热的时候吃最好,凉了就不酥脆了。
2、吃的时候配上番茄沙司味道更好。
3、腌制的时候可以根据自己的口味来放腌制料,可以加五香粉,蚝油之类的。
四.制作方法2配方
鸡胸肉(150g),油适量,盐适量,料酒适量,姜粉适量,黑胡椒适量。
五.制作步骤
1.把鸡胸肉洗净,切成小手指粗的细条状。
2.加入适量的盐、生抽、料酒和姜粉,抓匀,腌渍5分钟。
3.腌好后,首先把鸡胸肉醮满面粉,然后过蛋清。
4.最后均匀地裹上一层面包糠,然后鸡柳的雏形就好了。
5.锅中放油,烧热,加入鸡柳油炸。
6.炸至鸡柳呈微黄色即可捞出,沥掉油分,根据自己的口味,可以撒上些孜然,也可以醮着番茄酱吃,香酥可口哟。
六.注意事项
如果油温把握不好,可以加入一粒面包糠试一下。