其实在宝宝刚出生的时候是喝奶的,不过在他们四个月大的时候就可以开始吃米糊了,当然妈妈们要确保米糊足够细腻,足够细腻的米糊才不会伤到小宝宝哦,比较小宝宝那时还没有长牙哦,是比较脆弱的哦,其实做米糊也很简单,你可以在外面直接买粉来做,当然也可以自己研磨。
米糊我们可以往里面加入一些核桃粉,也可以加入一些燕麦粉,当然你也可以加入牛奶哦,小孩子对这些东西的吸收能力还是不错的,所以有营养的东西还是可以根据个人喜好加一些的哦。
主料
大米1/2杯
辅料
黑豆2/5杯核桃6个,红枣6个
做法
1.准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。
2.把以上材料洗净,倒入杯体中,加水至上下水位之间。
3.把各个卡口对好,插上电,按选择按钮,选择米糊或豆浆或果汁,再按启动。
4.加热大概五分钟,开始搅拌。
5.搅拌好了,再等一会,好喝的米糊只需要等待十三分钟左右就新鲜出炉。
6.这个机型适合2-3人份
小窍门
1、家里没有研磨器,也可把大米放入食物搅拌机中搅碎。搅打的时间长一些,米糊就会越细腻。
2、如果妈妈觉得自己制作米糊麻烦,也可以购买正规厂家生产的米粉回来直接冲调。
这样一碗核桃米糊就做好了,身为大人的我也不禁流口水了呢,当然啦,大人也是可以吃一些的,如果是去外面买的米粉来冲调可能颗粒会比较细腻但是如果自己动手做的话是不是会更加卫生呢,当然要有耐心注意研磨细腻才是哦。