红糖是一种温性的食物，所以有着缓解止痛、活血化瘀的功效。老年人每天都摄入少量的红红糖水，可以起到预防衰老、防止动脉硬化的作用。而我们常说的益母红糖，是专门对于女性的红糖水，是一种可以美容养颜、治疗痛经的红糖水，那么喝益母红糖有什么好处？
场上的益母红糖生产企业主要有二种制作方式(1)现代工业制作方式一：用红糖和胡椒粉、枣粉按一定比例进行混合而成(由于没有经过高温处理，因此食用时最好再用锅熬一下效果更佳)，由于制作方式简单，市场上绝大多数厂家的生产方式;(2)现代工业制作方式二：在红糖熬制过程中直接添加胡椒粉和枣粉，和红糖一起经高温(一般可达125度左右)熬制而成，由于这种方式工艺复杂，设备投资较高，因而国内仅有为数不多的企业采用这种方式生产。
为什么说熬制工艺的保健红糖更好?
1、红糖经高温熬制后，其本身的功效远高于普通方式生产的红糖;
2、保健红糖中所添加的辅料，基本上都是药食同源的物品，中药必须经过高温熬制，才能表现出最好的功效;
3、经高温熬制的保健红糖，辅料全部熟化，可直接食用，而普通混合生产的保健红糖，原料是生的，食用对人体不好;
4、经过125度高温熬制，可以杀灭原辅料中可能存在的病菌，食用更安全。
以上就是喝益母红糖有什么好处？建议年轻人经常的喝红糖水。尤其是女性朋友，可以起到延缓衰老、能促进血液的循环，治疗月经期间的痛经，也是生完孩子之后，最好的补血品，而且红糖是一种保健的食品。对我们的人体的副作用并不大，可以放心的食用。