感冒能吃鸭肉吗

发布时间:2014-07-22 1863人阅读

感冒能吃鸭肉吗这个问题值得我们研究,感冒就是上呼吸到感染了,感冒的时候我们会出现很多的病症,所以我们可以用中药或者西药来治疗感冒,我们也可以提前做好预防工作,例如提高自己的抵抗能力,增强我们的体质和避免一些感冒的诱因。

感冒的时候我们也可以采用食疗的方法来治疗,例如很多炖汤都是有解毒化痰的功效,能够有效的治疗好感冒,感冒期间的饮食需要注意,那么感冒时候能吃鸭肉吗。

吃鸭可以除秋燥。鸭和鸡同为禽类,功效却大不相同。鸡尤其适合冬季进补,民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”说法。而鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。可用于头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。

鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。另外,鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因,所以,日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。

鸭肉虽好,吃时也有讲究。首先,感冒患者不宜食用鸭肉,否则可能会加重病情。感冒时还是以喝鸡汤为宜;其次,慢性肠炎者要少吃,鸭肉味甘咸,吃了可能使肠炎病情加重;腹痛、腹泻、腰痛、痛经等症状的人也最好少吃鸭肉。

上文我们介绍了感冒的治疗方法,面对感冒我们一定要记得忌口,不能乱吃东西,鸭肉有非常丰富的营养,能起到很好的养生功效和保健的作用,感冒的时候我们能吃鸭肉吗?答案是否定的,感冒吃鸭肉将加重病情,所以我们一定要避免。