在生活中饮用葱姜红糖水对身体健康非常好，可以有效对身体起到预防感冒的作用，同时也可以有效补充身体所需要的维生素和姜醇等，同时也可以促进肠胃消化，增加食欲等，非常适合现代人群饮用，而且还可以有效治疗咳嗽或者是咳痰等。
葱姜红糖水的功效是什么?
葱白生姜红糖水在治疗感冒方面有一定的功效，但不是万能的，它只适合用来治疗由于淋雨或者是着凉所导致的感冒，其他诸如中暑导致的感冒时不适合用这个方法来治疗的，如果有呕吐的现象，还可以通过服用生姜汁的方法来改善。
红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。
在突发感冒的初期，可以根据出现的不同症状，对症医治。
比如，如果出现发热、头痛、浑身肌肉痛、汗闭等症状，可以多喝一些热红糖葱白姜水，促进排汗，以利于降低体温和缓解肌肉酸痛症状。
如果体温始终不降，可以酌情使用散利痛、吩咖片等解热镇痛药。
如果出现咽干、咳嗽、咳白痰等症状，需要多喝水，熬雪花梨汤，加放一些白萝卜、荸荠服下。
如果出现咳黄痰、痰不易咳出的情况，需要多吃水果、绿叶蔬菜以保持大便通畅，并配合服用一些清肺火祛痰的中药，更利于症状缓解。