藏红花也是一种中药材。可以用在一些中药方中，也可以用来泡水喝。用藏红花泡水喝对身体也有一定的治疗功效，但是在冲泡的时候也要注意方法，很多女性特别担心藏红花对身体会有影响，尤其是一些怀孕的女性，因此在食用的过程中也有许多禁忌。那么藏红花的冲泡方法是怎样的呢？
1.藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5～10根，续水3次左右后连花丝一同吃下，可以加入适量蜂蜜增加口感。藏红花泡水喝是最简单方便的用法，吃掉花丝，坚持使用，这样效果最好。藏红花虽为良药，但是经期女性和孕妇是禁用!
2.用藏红花泡水，饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。
3.藏红花泡水喝的功效与作用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。藏红花泡水喝对于女性，具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花泡水喝用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。藏红花泡水喝副作用可能会出现诸如腹部不适、疼痛等，一般是由误用或用量过大引起的。