赤小豆芡实红薏米茶功效有什么

发布时间:2024-02-24 1104人阅读
陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院

赤小豆芡实红薏米茶的功效:

1、有补肾利尿的功效。红豆有利小便的作用,薏米也有治湿痹、利肠胃、消水肿的作用,芡实可补脾止泻、固肾涩精;

2、赤小豆薏米芡实茶含丰富的蛋白质、维生素B族,经常饮用有美容护肤的功效,对于减少皱纹和色斑的产生有一定效果;

3、有一定的降血脂、降血糖、降血压的作用;

4、有一定的祛湿作用,增强脾胃运化功能,可以改善湿气滞留体内引起的肠胃不适、大便粘滞等症。

其功效和作用如下:

赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿的作用;

薏苡仁有健脾止泻、除痹、排脓、散结的作用;

芡实具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带的功效;

苦荞可以降气宽肠、祛积化滞、通便排毒;

栀子具有护肝利胆、降压镇静、止血消肿;

橘皮理气调中,燥湿化痰;

它比较适合常熬夜喝酒、脾胃虚弱、压力大、湿气重的人群,当然也是非常适合爱美女性饮用,可以很好地排毒通便,能让身体更轻盈。