一个烧饼的热量

一个烧饼的热量通常在250大卡，也能够为人体提供大量的蛋白质。

烧饼作为日常生活当中比较常见的一种面食，吃起来口感也是比较好的，而且里面的营养价值也是比较高的，在吃的这个主要具有正在停的营养的作用，而且当中的热量相对来说也是比较高的，如果个人的体型比较肥胖不要吃，有可能会导致体内热量增加。平时还需要适当参加一些有氧运动，能够达到提高自身免疫力的作用，并且还可以达到消除热量效果，能够避免体型出现发胖。