白醋
简介白醋是醋的一种。以蒸馏过的酒发酵制成，或直接用食品级别的醋酸兑制。 可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。
季节全年
▸功效与作用
健脾养脾、养胃健胃、防癌抗癌、开胃消食、降血脂、美白、养颜、抗衰老▸营养价值(好处)
白醋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫克酸、维生素的等营养物质。▸副作用(坏处)
正在服用某些西药者不宜吃醋 。▸能吃吗
可以，白醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。▸怎么吃
吃饺子蘸白醋或食用醋较多的菜肴后应及时漱口以保护牙齿。白醋建议不要多食，因为白醋易开胃，减肥时要注意食量。
白醋不能直接食用，应该加入食物中。
▸禁忌人群
脾胃湿盛、外感初起者忌服白醋；胃溃疡和胃酸过多者不宜食用白醋。▸适宜人群
一般人群均可食用白醋。
展开全部内容