1个回答 营养师_白永明国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 茯苓也是有祛斑的功效的,茯苓主要是健脾利湿的,斑块一般是脾虚血虚造成的,所以,最好是在配合桂圆,桂圆富含多种氨基酸,B族维生素,维生素C,矿物质钙,磷,铁,酒石酸,腺嘌呤,胆碱,芦丁等营养素。具有补血,安神,健脾,养心,健脑,丰胸,抗衰老的作用。 2016-12-30