1个回答 营养师_薛庆鑫 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 喜欢喝茶是一个好习惯，茶具有抗氧化、延缓衰老的作用，而且茶具有清热去火的作用，但是最好是喝淡茶，不要喝浓茶，浓茶不仅不会帮助去火，还可能会阻碍身体对矿物质的吸收导致营养不良。喝茶吃香蕉没有什么毒性，不用担心。 2018-12-27
