1个回答 营养师_李俊阳国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验 您好，牛奶和红薯不建议一起吃，吃过之后很容易造成胃部的不适，腹部也会出现胀气。平时吃完红薯之后尽量间隔4-6小时左右再喝牛奶，这个阶段可以多喝一些温水，不要再吃一些不好消化的食物，保持腹部的保暖。 2018-12-27
