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淡奶油可以直接喝吗

今天我姐来我家给我们带来了一些淡奶油,说让我有时间给孩子做冰激淋吃,但是儿子回家之后非要尝尝淡奶油的味道,我想问问,淡奶油可以直接喝吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    淡奶油最好是不要直接喝的,虽然不会导致出现食物中毒等症状,但是淡奶油特别的甜,而且含有大量的脂肪和糖,可能会导致体重增加,还会引起腹泻。如果要做冰淇淋,可以少放一些,搭配一些果汁做冰淇淋,不大量食用没有什么问题的。


    2018-12-24

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