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吃完核桃能吃葡萄吗

我今天晚餐没有吃晚餐,吃了几个核桃然后又吃了一点葡萄,现在肚子特别的不舒服,我不知道是不是吃不对了,我想知道吃完核桃能吃葡萄吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    核桃和葡萄是可以一起食用的,吃完核桃也是可以吃葡萄的,不用担心,葡萄是营养丰富的水果,还含有丰富的酒石酸、维生素、果糖等营养成分,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸以及矿物质,有利于提高记忆力和促进大脑发育,二者可以一起食用,肚子不舒服可能是寒性的葡萄吃的多了。


    2018-12-24

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