1个回答 营养师_李俊阳国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验 您好，月子里面是可以吃葱姜蒜的，适量的放入菜品中调味是没有影响的。月子期间可以多喝下奶的汤如鲫鱼豆腐汤、山药排骨汤、猪蹄黄豆汤等。要让宝宝勤吸吮也可以使奶水增多，月子期间要多注意休息。 2018-12-22
