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葡萄酒喝多少合适

我这几天听朋友说每天适当的喝一点葡萄酒改善皮肤,而且对身体健康也有很多好处,可是我有的时候就担心喝多了会得到起的相反的作用,我想知道葡萄酒每天喝多少合适呢?

1个回答

  • 营养师_李俊阳

    国家公共营养师三级,意大利热那亚大学硕士,有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验

    您好,喝葡萄酒可以促进胃肠的蠕动,可以软化血管,而且葡萄还有抗衰老的作用,长期饮用有一定的美容功效,所以很多女性在睡前都喜欢饮一些红酒。每个人的酒量不同,建议每天喝1-2杯就可以,小酌怡情,喝多了难免会醉。




    2018-12-22

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