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孕妇可以吃牛肉拉面吗

我现在已经怀孕4个多月了,怀孕之后家里人对我的饮食控制特别的严格,很多东西都不让我吃,这几天我特别想吃牛肉拉面,但是家人就是说不好,我想知道孕妇可以吃牛肉拉面吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    怀孕4个多月的时候是属于孕中期的,孕中期的胎儿的情况相对来说还是比较稳定的,饮食上不需要控制的太严格,注意营养均衡以及碳水化合物的摄入,并且注意补铁,基本是没有什么问题的,牛肉拉面可以吃的。


    2018-11-28

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