1个回答 营养师_白永明本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。 荷叶与山楂是可以泡水喝的,山楂含有机酸、钙、铁、磷及多种维生素,可以消化脂肪,促进脂肪代谢,有助于减肥,再搭配荷叶,增加了荷叶碱,有抑制脂肪的吸收,分解脂肪的作用,减肥,同时还需要注意多运动,效果才好。 2018-11-16