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荔枝和木瓜能一起吃吗

今天有一个邻居家的亲戚来卖荔枝,我婆婆碍不过面子就买了一些,我吃了两个,吃完我又吃了一个木瓜,请问一下,荔枝和木瓜能一起吃吗?

1个回答

  • 营养师_薛庆鑫

    国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    荔枝和木瓜是可以在一起食用的,二者都是属于营养丰富的食物的,荔枝是一种富含维生素和膳食纤维以及有机酸的常见热带水果,木瓜是一种味道独特而且含有不饱和脂肪酸的水果,二者一起吃也没有不良反应,不过量食用就好。


    2018-11-08

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